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La tua mente merita uno spazio tutto suo

Psicoterapia e sostegno psicologico online, pensati per te, senza stress, senza etichette

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Prezzi sostenibili, zero sbatti. 

La tua salute mentale viene prima, non lo stress economico.

Fai tutto dal divano. 

Niente mezzi, niente traffico.

Solo tu e il tuo momento.

Mattina, sera o weekend? 

Decidi tu quando. La terapia si incastra nella tua vita, non il contrario.

Che tu sia a casa, in Erasmus o in viaggio il tuo percorso non si ferma mai

Perchè sempre più persone ci scelgono?

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🌍 Sempre con te

Siamo sempre qui per aiutarti.
Ogni passo è pensato per farti sentire meglio

Quanto costa stare bene?

La salute mentale è un diritto, non un lusso.
Abbiamo creato soluzioni sempliciaccessibili e pensate per chi vuole prendersi cura di sé, senza stress - né economici - né emotivi.

Sostegno Psicologico

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Parla con uno psicologo per affrontare momenti difficili, decisioni o dubbi quotidiani.​

Se vuoi iniziare senza pressioni

Se attraversi un momento di confusione

Se vuoi solo qualche incontro per orientarti

Terapia individuale

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Un percorso personalizzato e autentico, con psicoterapeuti specializzati, per lavorare su radici e cambiamento.

Se hai difficoltà emotive e psicologiche

Se punti alla crescita personale e al benessere

Se stai vivendo un periodo complesso da tempo

Terapia di Coppia

€59,90

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Un percorso condiviso per ritrovare connessione, comprensione e nuove modalità di comunicazione nella relazione.

Se state attraversando un momento di distanza o conflitto.

Se desiderate migliorare la comunicazione e la complicità

Se volete crescere insieme affrontando sfide e cambiamenti

​Il tuo spazio fisso, ogni settimana.
Nessuna corsa, nessun dubbio.

Solo tempo riservato a te, per ascoltarti e migliorarti.

Abbiamo creato l’abbonamento perfetto per chi vuole davvero prendersi cura di sé con continuità e determinazione.

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Abbonamento

🧠 4 sedute individuali di Psicoterapia

🧘‍♀️ Sedute di mindfullness di gruppo gratuite

💌 Messaggi motivazionali OGNI GIORNO

⚡Prenotazioni rapide con priorità sugli orari migliori

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🧠 Esplora te stesso con i nostri test psicologici

Strumenti semplici, ma potenti. Gratuiti, anonimi e 100% online.

Capire come stai è il primo passo per iniziare a stare meglio.
I test che trovi qui non sono diagnosi cliniche, ma possono aiutarti a riflettere, riconoscere segnali importanti e decidere se è il momento di chiedere aiuto.
Scegli il test che ti rispecchia di più, oppure… comincia da quello che ti incuriosisce di più.

🔍 I test disponibili

📍 Tutti i test sono gratuiti, riservati e pensati per essere accessibili anche a chi non ha mai fatto un percorso psicologico.

🚨 Test sulla Violenza nelle Relazioni

Una relazione può far male anche senza ferire il corpo. Questo test ti aiuta a riconoscere dinamiche abusive.
🧪 VAWI – Violence Against Women Instrument (adattamento gender-neutral)

💬 Test dell’Autostima

Come ti parli? Come ti vedi? Scopri il tuo livello di autostima.
🧪 Rosenberg Self-Esteem Scale

💔 Test dell’Attaccamento Emotivo

Riconosci il tuo stile relazionale: sicuro, ansioso, evitante o disorganizzato?
🧪 ECR-RS – Experiences in Close Relationships

🌪️ Test dello Stress e Burnout

Ti senti esaustə, svuotatə, senza energie? Scopri se sei in una fase di sovraccarico.
🧪 MBI – Maslach Burnout Inventory (semplificato)

😰 Test dell’Ansia

Scopri quanto l’ansia sta influenzando la tua vita quotidiana.
🧪 GAD-7 – Generalized Anxiety Disorder Scale

🌀 Test della Depressione

Valuta la presenza di sintomi depressivi, dalla forma lieve a quella più severa.
🧪 PHQ-9 – Patient Health Questionnaire

💡 Come usare questi test

Prenditi 3–5 minuti per completarne uno

Leggi con calma il risultato e le spiegazioni

Se qualcosa ti colpisce, non ignorarlo: è un punto di partenza

🙋‍♀️ Se senti il bisogno di parlarne, puoi prenotare un primo colloquio riservato.

Le risposte che stavi cercando

Se sei tra quelli che amano capire tutto prima di iniziare (e ti capiamo!),
nella sezione FAQ trovi risposte chiare e rassicuranti.

  • Sì! Puoi scegliere il professionista in base al settore di competenza, alla tipologia di percorso che desideri (individuale o di coppia) e alle sue specializzazioni. Ogni profilo ha un calendario con giorni e orari disponibili: ti basta registrarti, selezionare ciò che preferisci, e prenotare.

  • Assolutamente sì. Tutti i tuoi dati sono trattati nel rispetto del Regolamento Europeo sulla Privacy (GDPR) e conservati in server sicuri. Solo il personale autorizzato ha accesso ai dati, e solo per fini strettamente legati al servizio che ti offriamo.

  • Certo. Ogni percorso è costruito su misura. Abbiamo terapeuti esperti in tutte le principali aree (ansia, relazioni, autostima, disturbi alimentari, ecc.), e una sezione dedicata alla violenza di genere, con professionisti formati specificamente in questo ambito.

  • Nessuno, tranne te e il tuo terapeuta. I tuoi dati non vengono condivisi con terze parti né utilizzati per fini pubblicitari. E se desideri ulteriore discrezione, puoi chiedere che i tuoi dati non vengano inviati al Sistema Tessera Sanitaria (STS).

  • Capirsi richiede tempo, attenzione e cura.

    Quando prenoti un primo colloquio su PsicologoMio, stai scegliendo di iniziare un percorso autentico, con uno psicologo o psicologa che si dedica completamente a te, fin dal primo minuto.

    Non si tratta di una chiacchierata informale, ma di un vero momento di ascolto, orientamento e supporto — costruito su misura per ciò che stai vivendo.

    Il valore del tempo, della competenza e della relazione terapeutica comincia proprio da lì.

    Crediamo che la salute mentale meriti rispetto e dignità, sempre. Anche — e soprattutto — al primo incontro.

Se sei tra quelli che amano capire tutto prima di iniziare (e ti capiamo!),
nella sezione FAQ trovi risposte chiare e rassicuranti.

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